Pikeun jalma anu kakurangan visi, lénsa kontak sering janten bagian integral tina kahirupan sapopoe.Numutkeun American Academy of Ophthalmology, lénsa kontak nyaéta cakram plastik bening anu disimpen dina panon pikeun ningkatkeun visi hiji jalma.Beda sareng kacamata, lénsa ipis ieu linggih di luhureun pilem cimata panon, anu nutupan sareng ngajagi kornea panon.Ideally, lénsa kontak bakal balik unnoticed, nulungan jalma ningali hadé.
Lensa kontak tiasa ngabenerkeun sababaraha jinis masalah visi, kalebet rabun jauh sareng rabun jauh (nurutkeun National Eye Institute).Gumantung kana jinis sareng parahna leungitna visi, aya sababaraha jinis lénsa kontak anu pangsaéna pikeun anjeun.Lénsa kontak lemes mangrupikeun jinis anu paling umum, nawiskeun kalenturan sareng kanyamanan anu dipikaresep ku seueur anu nganggo lénsa kontak.Lénsa kontak kaku langkung hese tibatan lénsa kontak lemes sareng tiasa hésé pikeun sababaraha urang biasa.Sanajan kitu, kaku maranéhna sabenerna bisa ngalambatkeun progression of myopia, bener astigmatism, sarta nyadiakeun visi jelas (nurutkeun Healthline).
Sanaos lénsa kontak tiasa ngagampangkeun kahirupan pikeun jalma anu visi anu goréng, aranjeunna peryogi perawatan sareng perawatan pikeun fungsina anu pangsaéna.Upami anjeun henteu nuturkeun tungtunan pikeun ngabersihkeun, nyimpen, sareng ngagentos lénsa kontak (via Klinik Cleveland), kaséhatan panon anjeun tiasa dikompromi.Ieu naon anu anjeun kedah terang ngeunaan lénsa kontak.
Luncat kana kolam renang atanapi leumpang di pantai nganggo lénsa kontak sigana henteu bahaya, tapi kaséhatan panon anjeun tiasa bahaya.Henteu aman pikeun ngagem lénsa kontak dina panon anjeun nalika ngojay, sabab lénsa nyerep sababaraha cai anu asup kana panon anjeun sareng tiasa ngumpulkeun baktéri, virus, bahan kimia, sareng kuman ngabahayakeun (via Healthline).Paparan panon jangka panjang ka patogén ieu bisa ngakibatkeun inféksi panon, radang, iritasi, kagaringan, sarta masalah panon bahaya lianna.
Tapi kumaha upami anjeun teu tiasa ngahapus kontak anjeun?Seueur jalma anu ngagaduhan presbyopia henteu tiasa ningali tanpa lénsa kontak atanapi kacamata, sareng gelas henteu cocog pikeun ngojay atanapi olahraga cai.Noda cai gancang muncul dina gelas, aranjeunna gampang mesek atanapi ngambang jauh.
Upami anjeun kedah nganggo lénsa kontak nalika ngojay, Jaringan Optometrist nyarankeun ngagem kacasoca pikeun ngajagi lénsa anjeun, cabut langsung saatos ngojay, ngabasmi lénsa kontak sacara saksama saatos kontak sareng cai, sareng nganggo tetes hydrating pikeun nyegah panon garing.Sanaos tip ieu moal ngajamin anjeun moal ngagaduhan masalah, éta tiasa ngirangan résiko anjeun tina inféksi panon.
Anjeun tiasa ngagantelkeun pentingna pikeun beberesih lengkep sareng disinfeksi lénsa kontak sateuacan sareng saatos unggal ngagem.Nanging, lénsa kontak anu sering diabaikan ogé kedah janten bagian penting tina perawatan panon anjeun.Upami anjeun henteu ngurus wadah lensa kontak anjeun, baktéri ngabahayakeun tiasa tumbuh di jero sareng asup kana panon anjeun (via Visionworks).
The American Optometric Association (AOA) nyarankeun ngabersihkeun lénsa kontak saatos unggal dianggo, muka sareng garing upami henteu dianggo, sareng ngagentos lénsa kontak unggal tilu bulan.Nuturkeun léngkah-léngkah ieu bakal ngabantosan panon anjeun tetep séhat ku mastikeun lénsa kontak anjeun disanitisasi sareng disimpen dina wadah anu bersih sareng seger saatos unggal dianggo.
Visionworks ogé nyarioskeun ka anjeun kumaha leres ngabersihan wadah lensa kontak.Kahiji, piceun leyuran kontak dipaké, nu bisa ngandung baktéri bahaya sarta irritants.Teras ngumbah leungeun anjeun pikeun ngaleungitkeun kuman tina kulit anjeun anu tiasa asup kana kotak kontak.Teras tambahkeun sababaraha cairan kontak anu bersih kana wadahna sareng jalankeun ramo anjeun dina kompartemen panyimpen sareng tutup pikeun ngaleupaskeun sareng ngahapus deposit.Tuang kaluar jeung siram awak jeung nyatu solusi nepi ka sadaya deposit leungit.Tungtungna, iklaskeun wadahna ka handap, ngantepkeun hawa garing lengkep, sareng tutup deui nalika garing.
Bisa jadi pikabitaeun mésér lénsa kontak dekoratif pikeun embellishment atawa éfék dramatis, tapi lamun teu boga resép a, Anjeun bisa mungkas nepi Mayar harga pikeun konsekuensi ongkosna mahal tur nyeri. Administrasi Pangan & Narkoba AS (FDA) ngingetkeun ngeunaan mésér kontak over-the-counter pikeun nyegah tatu panon anu tiasa lumangsung nalika ngagem lénsa anu henteu pas kana panon anjeun. Administrasi Pangan & Narkoba AS (FDA) ngingetkeun ngeunaan mésér kontak over-the-counter pikeun nyegah tatu panon anu tiasa lumangsung nalika ngagem lénsa anu henteu pas kana panon anjeun.Administrasi Pangan sareng Narkoba AS (FDA) ngingetkeun pikeun ngagaleuh lénsa kontak over-the-counter pikeun nyegah tatu panon anu tiasa lumangsung nalika ngagem lénsa anu henteu cocog sareng panon anjeun.Administrasi Pangan sareng Narkoba AS (FDA) ngingetkeun kana mésér lénsa kontak over-the-counter pikeun nyegah tatu panon anu tiasa lumangsung nalika ngagem lénsa anu henteu cocog sareng panon anjeun.
Contona, upami lénsa kosmetik ieu henteu pas atanapi pas sareng panon anjeun, anjeun tiasa ngalaman goresan kornea, inféksi kornea, konjungtivitis, leungitna visi, bahkan buta.Salaku tambahan, lénsa kontak hiasan sering henteu gaduh petunjuk pikeun ngabersihkeun atanapi ngagemna, anu ogé tiasa nyababkeun masalah visi.
FDA ogé nyatakeun yén éta haram pikeun ngajual lénsa kontak hiasan tanpa resép.Lénsa henteu kalebet dina kategori kosmétik atanapi produk sanés anu tiasa dijual tanpa resép.Sagala lénsa kontak, sanajan nu teu ngabenerkeun visi, merlukeun resép sarta ngan bisa dijual ngaliwatan dealers otorisasi.
Numutkeun kana artikel Asosiasi Optometric Amérika, Présidén AOA Robert S. Layman, OD ngabagi, "Penting pisan yén pasien ningali ophthalmologist sareng ngan ukur nganggo lénsa kontak, nganggo atanapi tanpa koreksi visi."Kedah dabble dina lénsa tinted, pastikeun pikeun nempo hiji optometrist jeung meunang resép a.
Sanaos ngareureuwas sadar yén lénsa kontak anjeun kumaha waé parantos pindah ka tonggong panon anjeun, éta henteu leres-leres macét di dinya.Sanajan kitu, sanggeus digosok, teu kahaja pencét atawa noel panon, lénsa kontak bisa pindah kaluar tempatna.Lénsa biasana pindah ka luhureun panon, handapeun kongkolak panon, ninggalkeun anjeun wondering dimana eta indit sarta frantically nyobian pikeun meunangkeun eta kaluar.
Warta anu saé nyaéta lénsa kontak teu tiasa nyangkut di tukangeun panon (via All About Vision).Lapisan jero beueus handapeun kongkolak panon, disebut conjunctiva, sabenerna ngalipet leuwih luhureun kongkolak panon, tilepan deui, sarta nutupan lapisan luar tina panon.Dina wawancara sareng Self, présidén kapilih AOA Andrea Tau, OD ngécéskeun, "Membran [conjunctival] ngalangkungan bodas panon sareng ka luhur sareng handapeun kongkolak panon, nyiptakeun kantong sakitar perimeter."tukang panon, kaasup lénsa kontak herang.
Kitu cenah, anjeun teu kedah panik lamun panon anjeun ujug-ujug leungit kontak.Anjeun tiasa nyabut ku cara nerapkeun sababaraha tetes hydrating kontak sareng gently massaging luhureun kongkolak panon anjeun nepi ka lénsa ragrag kaluar jeung anjeun bisa nyabut eta (nurutkeun All About Vision).
Habisan solusi kontak sareng teu aya waktos pikeun ngajalankeun ka toko?Entong mikir ngeunaan ngagunakeun deui sanitizer kasus.Sakali lénsa kontak Anjeun geus soaked dina leyuran, aranjeunna bisa Harbour baktéri-ngabalukarkeun inféksi jeung irritants ngabahayakeun nu ngan bakal ngotorkeun lénsa Anjeun upami Anjeun nyoba make solusi deui (via Visionworks).
The FDA ogé cautions ngalawan "discontinuing" solusi anu geus dipake dina kasus anjeun.Sanaos anjeun nambihan sababaraha solusi seger kana cairan anu anjeun pake, solusina moal steril pikeun sterilisasi lensa kontak anu leres.Upami anjeun teu gaduh solusi anu cekap pikeun ngabersihan sareng nyimpen lénsa anjeun sacara aman, waktos salajengna anjeun mutuskeun pikeun ngagem lénsa kontak, langkung saé alungkeun sareng mésér pasangan énggal.
AOA nambihan yén penting pikeun nuturkeun petunjuk perawatan anu disayogikeun ku produsén solusi lensa kontak.Upami disarankeun pikeun nyimpen lénsa kontak anjeun dina solusi ngan ukur kanggo waktos anu kawates, anjeun kedah nutupana dumasar kana jadwal ieu, sanaos anjeun henteu badé ngagem lénsa kontak.Biasana, kontak anjeun disimpen dina solusi anu sami salami 30 dinten.Saatos éta, anjeun kedah miceun lénsa éta supados kéngingkeun anu énggal.
Anggapan umum anu seueur anu nganggo lénsa kontak nyaéta yén cai mangrupikeun pengganti anu aman pikeun nyimpen lénsa kontak dina henteuna solusi.Tapi, ngagunakeun cai, khususna cai keran, pikeun ngabersihan atanapi nyimpen lénsa kontak salah.Cai tiasa ngandung rupa-rupa rereged, baktéri, sareng jamur anu tiasa ngabahayakeun kaséhatan panon anjeun (via All About Vision).
Khususna, mikroorganisme anu disebut Acanthamoeba, anu biasa dipendakan dina cai keran, tiasa gampang nempel kana permukaan lénsa kontak sareng nginféksi panon nalika dianggo (nurutkeun Badan Perlindungan Lingkungan AS).Inféksi panon anu ngalibatkeun Acanthamoeba dina cai keran tiasa nyababkeun gejala nyeri, kalebet teu ngarareunah panon parah, sensasi awak asing di jero panon, sareng bintik bodas di sabudeureun ujung luar panon.Sanajan gejala bisa lepas ti sababaraha poé nepi ka bulan, panon pernah pinuh heals, sanajan kalawan perlakuan.
Sanaos aya cai keran anu saé di daérah anjeun, langkung saé janten aman tibatan punten.Ngan ukur nganggo lénsa kontak pikeun nyimpen lénsa atanapi milih pasangan énggal.
Seueur anu nganggo lensa kontak ngalegaan jadwal ngagemna kalayan ngarep-ngarep nyimpen artos atanapi ngahindarkeun perjalanan anu sanés ka optometrist.Sanajan kajadian teu dihaja, teu nuturkeun jadwal ngagantian resép bisa jadi teu merenah tur ningkatkeun resiko Anjeun inféksi panon jeung masalah kaséhatan panon séjén (via Optometrist Network).
Sakumaha anu dijelaskeun ku Jaringan Optometrist, nganggo lénsa kontak anu lami teuing atanapi langkung ti waktos anu disarankeun tiasa ngabatesan aliran oksigén kana kornea sareng pembuluh getih dina panon.Hasilna dibasajankeun gejala hampang sapertos panon garing, iritasi, teu ngarareunah lénsa, sareng panon getihan dugi ka masalah anu langkung serius sapertos borok kornea, inféksi, parut kornea, sareng leungitna visi.
Panaliti anu diterbitkeun dina jurnal Optometry and Vision Science mendakan yén ngagunakeun lénsa kontak anu kaleuleuwihan unggal dinten tiasa nyababkeun akumulasi protéin dina lénsa, anu tiasa nyababkeun iritasi, ngirangan acuity visual, ngagedekeun nabrak leutik dina kelopak panon anu disebut papilla conjunctival. sareng résiko inféksi.Pikeun ngahindarkeun masalah panon ieu, sok turutan jadwal nganggo lénsa kontak sareng ganti dina interval anu disarankeun.
Dokter mata anjeun bakal salawasna nyarankeun yén anjeun ngumbah leungeun sateuacan nganggo lénsa kontak.Tapi jinis sabun anu anjeun anggo pikeun ngumbah panangan tiasa ngajantenkeun bédana dina ngurus lensa sareng kaséhatan panon.Seueur jinis sabun tiasa ngandung bahan kimia, minyak atsiri, atanapi pelembab anu tiasa asup kana lénsa kontak sareng nyababkeun iritasi panon upami henteu dikumbah sacara saksama (nurutkeun Yayasan Keratoconus Nasional).Sésa ogé tiasa ngabentuk pilem dina lénsa kontak, kabur visi.
Jaringan Optometrist nyarankeun yén anjeun ngumbah leungeun anjeun nganggo sabun antibakteri anu teu aya bau sateuacan ngagem atanapi nyabut lénsa kontak anjeun.Nanging, American Academy of Ophthalmology nyatakeun yén sabun pelembab aman dianggo salami anjeun nyeuseuh sabun tina panangan sateuacan nganggo lensa kontak.Upami anjeun gaduh panon anu sénsitip, anjeun ogé tiasa mendakan sanitizer tangan di pasar anu dirarancang khusus pikeun damel sareng lénsa kontak.
Nerapkeun makeup bari maké lénsa kontak tiasa tricky tur butuh sababaraha latihan pikeun ngajaga produk tina asup kana panon anjeun sarta lénsa kontak.Sababaraha kosmétik tiasa ngantunkeun pilem atanapi résidu dina lénsa kontak anu tiasa nyababkeun iritasi nalika disimpen dina lénsa.Riasan panon, kaasup kalangkang panon, eyeliner, sareng mascara, tiasa janten masalah khusus pikeun anu nganggo lénsa kontak sabab tiasa kalayan gampang asup kana panon atanapi pareum (via CooperVision).
Johns Hopkins Medicine nyatakeun yén ngagem kosmétik nganggo lénsa kontak tiasa nyababkeun iritasi panon, kagaringan, alérgi, inféksi panon, sareng bahkan tatu upami anjeun henteu ati-ati.Cara anu pangsaéna pikeun ngahindarkeun gejala-gejala ieu nyaéta nganggo lénsa kontak dina kaayaan makeup, nganggo merek kosmétik hypoallergenic anu dipercaya, ngahindarkeun ngabagi makeup, sareng ngahindarkeun eyeshadow glitter.L'Oreal Paris ogé nyarankeun eyeliner lampu, mascara waterproof dirancang pikeun panon sénsitip, sarta eyeshadow cair pikeun ngurangan bubuk ragrag.
Henteu sadayana solusi lénsa kontak sami.Cairan steril ieu tiasa nganggo rupa-rupa bahan pikeun ngabasmi sareng ngabersihan lénsa, atanapi masihan kanyamanan tambahan pikeun anu peryogi.Salaku conto, sababaraha jinis lénsa kontak anu anjeun tiasa mendakan di pasar kalebet lénsa kontak multiguna, lénsa kontak panon garing, lénsa kontak hidrogén péroxida, sareng sistem perawatan lénsa teuas lengkep (via Healthline).
Jalma anu panonna sénsitip atanapi anu ngagem sababaraha jinis lénsa kontak bakal mendakan yén sababaraha lénsa kontak tiasa dianggo langkung saé tibatan anu sanés.Upami anjeun milarian solusi anu hargana pikeun ngabasmi sareng ngalembabkeun lensa anjeun, solusi multiguna tiasa cocog pikeun anjeun.Pikeun jalma anu panonna sénsitip atanapi alergi, anjeun tiasa mésér solusi saline anu hampang pikeun ngumbah lénsa kontak sateuacan sareng saatos disinfeksi pikeun kanyamanan anu optimal (nurutkeun Medical News Today).
Solusi hidrogén péroxida mangrupa pilihan séjén lamun solusi sagala-tujuan ngabalukarkeun réaksi atawa ngarareunah.Nanging, anjeun kedah nganggo kasus khusus anu aya sareng solusina, anu ngarobih hidrogén péroxida janten saline steril dina sababaraha jam (disatujuan FDA).Upami anjeun nyobian nempatkeun lénsa deui sateuacan hidrogén péroxida nétralisasi, panon anjeun bakal kaduruk sareng kornea anjeun tiasa ruksak.
Sakali anjeun meunang resép lénsa kontak anjeun, anjeun bisa ngarasa siap hirup.Nanging, anu nganggo lénsa kontak kedah pamariksaan taunan pikeun ningali naha panonna parantos robih sareng upami lénsa kontak mangrupikeun pilihan anu pangsaéna pikeun jinis leungitna visi.Pamariksaan mata anu komprehensif ogé ngabantosan ngaidentipikasi panyakit panon sareng masalah sanésna anu tiasa nyababkeun perawatan awal sareng visi ningkat (via CDC).
Numutkeun kana VSP Vision Care, ujian lensa kontak saleresna béda ti ujian mata biasa.Ujian panon rutin kalebet mariksa visi jalma sareng milarian tanda-tanda masalah poténsial.Nanging, pamariksaan lénsa kontak kalebet jinis tés anu béda pikeun ningali kumaha jelas visi anjeun kedah nganggo lénsa kontak.Dokter ogé bakal ngukur permukaan panon anjeun pikeun resep lénsa kontak tina ukuran sareng bentuk anu pas.Anjeun oge bakal boga kasempetan pikeun ngabahas pilihan lénsa kontak jeung nangtukeun jenis nu pangalusna pikeun kaperluan anjeun.
Sanaos ngareureuwas pikeun ophthalmologist nyarioskeun ieu, penting pikeun terang yén ciduh sanés cara anu steril atanapi aman pikeun ngabasakeun deui lénsa kontak.Ulah nyekel lénsa kontak dina sungut anjeun pikeun rewet aranjeunna nalika aranjeunna garing, ngairitasi panon anjeun, atawa malah ragrag kaluar.Sungut pinuh ku kuman jeung kuman lianna nu bisa ngabalukarkeun inféksi panon jeung masalah panon lianna (via Yahoo News).Hadé pisan mun éta miceun lénsa faulty tur mimitian ku pasangan anyar.
Hiji inféksi panon ilahar katempo nalika ciduh dipaké pikeun moisten lénsa nyaéta keratitis, nyaéta radang kornea disababkeun ku baktéri, fungi, parasit, atawa virus nu asup kana panon (nurutkeun Mayo Clinic).Gejala keratitis tiasa kalebet panon beureum sareng nyeri, caian atanapi kaluar tina panon, visi kabur, sareng sensitipitas ningkat kana cahaya.Upami anjeun parantos nyobian ngalembabkeun atanapi ngabersihkeun lénsa kontak ku sungut sareng ngalaman gejala ieu, waktosna pikeun janjian sareng optometrist anjeun.
Sanaos anjeun nganggap anjeun gaduh resép anu sami sareng babaturan atanapi anggota kulawarga, aya bédana dina ukuran sareng bentuk panon, janten ngabagi lénsa kontak sanés ide anu saé.Teu disebutkeun, maké lénsa kontak batur dina panon anjeun bisa ngalaan anjeun sagala sorts baktéri, virus, jeung kuman nu bisa nyieun anjeun gering (nurutkeun Bausch + Lomb).
Ogé, maké lénsa kontak nu teu cocog panon anjeun bisa ningkatkeun resiko Anjeun tina cimata corneal atawa borok jeung inféksi panon (via WUSF Public Media).Upami anjeun teras-terasan nganggo lénsa kontak anu teu pantes, anjeun ogé tiasa ngembangkeun intoleransi lénsa kontak (CLI), anu hartosna anjeun moal tiasa deui ngagem lénsa kontak tanpa nyeri atanapi ngarareunah, sanaos lénsa anu anjeun cobian selapkeun parantos resep. anjeun (nurutkeun Laser Eye Institute).Panon anjeun antukna bakal nolak ngagem lénsa kontak sareng ningalina salaku objék asing dina panon anjeun.
Lamun anjeun dipenta pikeun babagi lénsa kontak (kaasup lénsa kontak dekoratif), Anjeun kudu salawasna refrain tina ngalakukeunana pikeun nyegah karuksakan panon jeung kamungkinan Intoleransi lénsa kontak dina mangsa nu bakal datang.
CDC ngalaporkeun yén kabiasaan résiko anu paling umum anu aya hubunganana sareng perawatan lensa kontak nyaéta bobo sareng aranjeunna.Henteu masalah kumaha capé anjeun, langkung saé cabut lénsa kontak sateuacan jarami.Saré dina lénsa kontak tiasa ningkatkeun kasempetan anjeun pikeun ngembangkeun inféksi panon sareng gejala masalah sanés-sanaos nganggo lénsa kontak anu lami.Henteu masalah naon jinis lénsa kontak anu anjeun anggo, lénsa ngirangan suplai oksigén penting kana panon anjeun, anu tiasa mangaruhan kaséhatan panon sareng visi anjeun (nurutkeun Sleep Foundation).
Nurutkeun kana Cleveland Clinic, lenses kontak bisa ngabalukarkeun kagaringan, redness, iritasi, jeung karuksakan lamun lénsa dipiceun bari eta kabeungkeut cornea nu.Saré dina lénsa kontak ogé tiasa ngakibatkeun inféksi panon sareng karusakan panon permanén, kalebet keratitis, radang kornea sareng inféksi jamur, tambah Yayasan Saré.